【のど飴とボイストレーニング】

おはようございます。
長田悦子です。

三連休はどのように過ごされましたか？

連休初日「おはよう」と言ったら
喉が痛くてガラガラ声に
なってました。(汗:)

前日外出したときに

狭い空間に大勢の人がいて暑苦しくなり
途中マスクを外したからかな？

ずっとマスクしとけば良かった。

プロポリス入りのど飴をなめて
家で大人しくしていましたが

何だか物足りない。

ボイストレーニングと
ストレス発散に
安室奈美恵さんの
「Hero」を歌いました

今朝は喉の痛みがありません。
のど飴とトレーニングが効いたようです！
さて、今日も歌おう。